7 Rahasia Kecantikan Anti Penuaan Terbaik

Amanda

7 Rahasia Kecantikan Anti Penuaan Terbaik

Enam minggu setelah putri saya lahir, saya melihat mereka. Garis! Kaki gagak! Kapan itu terjadi? Tentu saja, saya bangga dengan pengalaman hidup yang membawa garis-garis ini. Tapi itu tidak berarti saya tidak akan melakukan perlawanan sedikit pun untuk mencegahnya. Untungnya, Eksplor.net memiliki banyak pilihan sekarang dari perawatan minimal hingga perawatan yang lebih melibatkan. Sayangnya, ada juga banyak hype dan klaim palsu seputar produk perawatan kulit dan perawatan anti-penuaan. Jadi, untuk memberi tahu kami apa yang benar-benar berhasil, saya bertanya kepada dua dokter kulit favorit saya Amy Kim, MD, dokter kulit di MetroDerm di Atlanta dan pendiri Produk Baby Pibu, dan Brian Raphael, MD, dokter kulit dan rekan di Skincare Physicians di Chestnut Hill, Massachusetts.

Pertimbangkan ini menu a’la carte Anda untuk mendapatkan kulit yang lebih halus dari yang Anda tahu bayi.

Apa yang harus dilakukan di rumah?

  1. Tabir surya: Yang ini tidak perlu dipikirkan. Penggunaan sehari-hari mencegah keriput dan bintik-bintik penuaan di tempat pertama. Kilatan berita: kebanyakan dari kita tidak menggunakannya dengan benar. Anda perlu menggunakan jumlah seukuran nikel untuk wajah Anda dan mengajukan permohonan kembali setiap satu hingga dua jam untuk mendapatkan perlindungan tanpa henti. Pastikan untuk menggunakan SPF 30 ke atas, spektrum luas. Tidak ingin riasan Anda berantakan? Gunakan bedak mineral dengan SPF untuk sentuhan (saya menyimpan ini di dompet saya, dan menulis ini hanya mengingatkan saya untuk mengajukan permohonan kembali jadi terima kasih!).
  2. Retinoid: Setiap dokter kulit yang saya kenal bersumpah dengan retinoid—turunan vitamin A yang tersedia dalam bentuk krim atau gel. Retinoid bekerja secara ajaib dengan mencegah kerusakan kolagen dan merangsang pergantian sel kulit, memberi Anda apa yang disebut Dr. Kim sebagai “Retinoid Glow.” Mereka juga mencegah dan mengobati jerawat (Tidak ada yang memperingatkan saya bahwa Anda bisa mendapatkan jerawat dan kerutan di masa dewasa. Ide siapa itu?). Pilih bentuk resep (sering disebut tretinoin atau Retin-A), karena jauh lebih efektif daripada bentuk yang dijual bebas. Sebagian besar perusahaan asuransi tidak akan menanggung retinoid dan peringatan harganya bisa mahal. Tapi satu tabung akan bertahan setidaknya dua sampai tiga bulan dan merupakan investasi yang lebih baik daripada krim over-the-counter yang paling mahal. Harapkan kulit Anda mengelupas pada awalnya, dan hanya gunakan sedikit sesuai petunjuk. Mereka yang memiliki kulit sensitif mungkin menemukan bahwa mereka hanya dapat mentolerirnya setiap malam.
  3. Pelembab Dasar: Pelembap sangat bagus untuk hidrasi, dan penting seiring bertambahnya usia kulit kita. Namun, sebagian besar klaim untuk pelembab mahal/”berteknologi tinggi” tidak memberikan manfaat yang signifikan dibandingkan dengan yang berasal dari merek toko obat terkemuka dan mungkin tidak pantas mendapatkan tambahan biaya.

Perawatan yang Perlu Dipertimbangkan di Dokter Kulit

Jika Anda ingin melangkah lebih jauh untuk mencerahkan kulit kusam, mengurangi kerutan dan memudarkan bintik-bintik coklat, berikut adalah pilihan yang paling efektif. Catatan: Anda tidak harus melakukan semua ini untuk mendapatkan hasil yang positif (sebenarnya, tolong jangan jangan lihat lebih jauh dari selebriti tertentu untuk mengetahui bahwa lebih sering lebih sedikit dalam hal prosedur kosmetik).

  1. Chemical Peel: Untuk benar-benar mengurangi garis-garis dan memperbaiki warna dan tekstur kulit Anda, derms merekomendasikan untuk melakukan “medium depth peel” dua sampai tiga kali setahun. Kelemahannya: Anda akan terlihat (dan merasa) seperti mengalami sengatan matahari yang sangat parah selama tiga hingga lima hari, jadi pastikan untuk tidak menjadwalkannya sebelum acara penting apa pun. Sebaiknya lakukan pengelupasan kimiawi di musim dingin, karena Anda harus menghindari semua paparan sinar matahari selama beberapa hari setelah perawatan.
  2. Perawatan Laser: Perawatan ini lebih baru dan bisa sangat mahal, tetapi mereka menghaluskan permukaan kulit dan mengurangi munculnya kerutan dan garis. Ada berbagai perawatan laser, beberapa di antaranya memiliki efek yang mirip dengan pengelupasan, dan lainnya dengan intensitas yang lebih besar untuk kulit yang lebih tua. Dokter kulit Anda akan dapat merekomendasikan mana yang lebih baik untuk kulit Anda.
  3. Botox: Dr. Raphael mencatat bahwa suntikan Botox bermanfaat tidak hanya untuk mengobati kerutan, tetapi juga mencegahnya sejak awal. Botox paling baik digunakan di antara alis, sekitar mata dan dahi dan akan membutuhkan suntikan berulang setiap tiga hingga enam bulan untuk mempertahankan efeknya. Penempatan botox benar-benar dapat mengubah penampilan Anda (pernah melihat orang yang “terkejut” secara permanen?) jadi jika Anda memilih rute ini, harap hindari tempat “Diskon Botox”, dan alih-alih pergi ke dokter kulit bersertifikat atau klinik ahli bedah plastik.
  4. Filler: Ini efektif untuk meremajakan bagian bawah wajah, kata Dr. Raphael, terutama di sekitar hidung dan mulut dan area bawah mata. Tergantung pada jenis pengisi, mereka dapat bertahan dari enam bulan hingga dua hingga tiga tahun.

Baca Juga: Tiket Telaga Bleder Magelang: Mengungkap Keindahan Tersembunyi di Balik Air Biru Jernih

Meskipun perbaikan kosmetik ini dapat meningkatkan penampilan Anda dari luar, jangan lupakan dampak tubuh yang sehat pada kulit Anda. Bahkan di UGD, saya sering dapat mengetahui status kesehatan seseorang dari kulitnya—itu mengungkapkan nutrisi dan kebiasaan olahraga mereka, apakah mereka merokok, menderita penyakit jantung, cukup tidur, dan memiliki dukungan sosial yang baik. Terutama yang terakhir karena memiliki kecantikan tidak menjamin Anda akan bahagia dan dicintai, tetapi menjadi bahagia dan penuh kasih tentu memastikan bahwa Anda akan cantik.

Bagikan:

Tags